mgr Anna Kołdon

O mnie Dietetyk z powołania i zamiłowania do zdrowego jedzenia, trener personalny. Tytuł Dietetyka Klinicznego zdobyła na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.Specjalizuje się w skutecznym odchudzaniu, alergiach i nietolerancjach pokarmowych, dietach wegetariańskich i wegańskich, wspomaganiu żywieniowym płodności oraz żywieniu w sporcie. Kluczem do sukcesu jest indywidualne podejście do każdej osoby. Każdy z nas jest zupełnie inny – ma inny metabolizm, inne problemy, inny poziom stresu w życiu i przeszedł inną drogę zanim trafił do gabinetu. Na co dzień staram się uczyć swoich pacjentów długotrwałych, zdrowych nawyków żywieniowych, a nie tylko chwilowej, niewiele wnoszącej diety. Do swoich podopiecznych podchodzę w sposób holistyczny i układam indywidualne plany żywieniowe na podstawie wyników badań, testów genetycznych oraz nietolerancji pokarmowych. Wyznaję zasadę ciągłego rozwoju, więc nie zaprzestaje na laurach. Mój zawód to moja pasja, dlatego doświadczenie oraz praktykę systematycznie uzupełniam, biorąc udział w licznych konferencjach, szkoleniach oraz kursach. Kursy i szkolenia: 5.03.2020r.-Przygotowanie i prowadzenie warsztatów żywieniowych dla szkół, firm i organizacji 23.11.2019r- Aktywność fizyczna podstawą piramidy zdrowia psychicznego 22.06.2019r.-Morfologia, mineralizacja – diagnostyka i dietoterapia 19.06.2019-Anemia okiem hematologa - diagnoza i leczenie 27.04.2019r.-Diagnostyka i dietoterapia chorób skóry 16.04.2019r- Żywienie młodych sportowców 30.03.2019r-Diagnostyka i dietoterapia zaburzeń hormonalnych 04.02.2019r-Dieta wegańska dla osób aktywnych fizycznie 29.30.12,5.01.2019r.-Przygotowanie żywieniowe, treningowe, motoryczne sportowców. 22-23.05.2018r Marketing w dietetyce 15-16.05.2018r. Marketing w dietetyce 11.05.2018r- SOIT – School Of Insulinresistance Therapy 28.04-29.04.2018r-Psychodietetyka 10.12.2017r.-Dieta roślinna w żywieniu dzieci 9.12.2017r-Dietoterapia i żywienie kliniczne w onkologii 25.11.2017r-Zaburzenia mikroflory jelitowej-diagnostyka i terapia 4-5.11.2017r-Dieta dla seniora 21.10.2017r-Medline/Androgen – nowe badania nutrigenetyczne iGenesis 29.09.2017r- IV Konferencja Naukowo-Szkoleniowa Instytutu Matki i Dziecka otyłość u dzieci i młodzieży 2017- problem trudny i złożony 31.08.2017r-,, Nowoczesne badania w praktyce dietetyka"-Alab Laboratoria 22.04.2017r.- „Zaburzenia psychozależne w gabinecie dietetycznym”- Akademia Dietetyki 25.02.2017r.- „Mity i kontrowersje – co tak naprawdę jest w żywności i jak wpływa to na organizm człowieka”- Akademia Dietetyki 17.12.2016r.-Żywienie dzieci zdrowych i chorych - nadwaga, diety w chorobach, podnoszenie odporności, suplementacja”- Akademia Dietetyki 29.10.2016r.-"Jak układać skuteczne indywidualne plany żywieniowe w trudnych jednostkach chorobowych?"​- Akademia Dietetyki 27.10.216r.- Szkolenie licencyjne I i II stopnia iGenesis – nowa generacja badań nutrigenetycznych- Df Medica 18.09.2016r.- "Żywienie osób aktywnych" prowadzone przez Akademię Dietetyki Sportowej 20.08.2016 r.- Dietetyka kliniczna - najnowsze doniesienia na temat chorób cywilizacyjnych i autoimmunologicznych-- Akademia Dietetyki 25.07.2016 r.-Praca z małym pacjentem w gabinecie dietetyka przy wykorzystaniu technik psychodietetycznych i coachingowych 24.07.2016 r.-Profesjonalny dietetyk – zarządzanie jakością w gabinecie 1.07-3.07.2016r. Leadership Development Seminars prowadzone przez Personal Excellence Network w Kielcach 25.06.2016r. - Alergie i nietolerancje pokarmowe - zdrowe jelito- Akademia Dietetyki 12.04.2016r. Szkolenie ,,MEDakademia nowoczesny gabinet lekarski" prowadzone przez znanylekarz.pl w Warszawie 1.03.2016r. Szkolenie ,,Profesjonalna obsługa pacjenta w placówce medycznej" prowadzone przez znanylekarz.pl w Warszawie 28-29.04.2015r. Szkolenie ,,Prosperuj jako dietetyk” prowadzone przez Centrum Szkoleniowe w Katowicach 21-23.02.2015r. Kurs ,,Trener personalny z dietetyką sportową" prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Gliwicach 22.02.2015r. Szkolenie,, Dietetyka sportowa" prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Gliwicach 20.12.2014r. Szkolenie,, Diety wegetariańskie w praktyce” prowadzone przez WegeCentrum w Katowicach 15.03.2014r. Szkolenie ,,Dieta przy nietolerancji i alergii pokarmowej” prowadzone przez AP Edukacja w Chorzowie 09.11.2013r. Szkolenie ,, Żywienie i suplementacja w sporcie” prowadzone przez Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych w Dąbrowie Górniczej 06.06.2013r. Szkolenie ,,Immunodiagnostyka Nietolerancji Pokarmowej” prowadzone przez Cambridge Diagnostics w Warszawie Konferencje: 8.12.2018r. -Nutraceutyki i suplementy-Warszawa 1.12.2018r.- BeFree – Targi Alergii i Produktów Free From-Warszawa 24.11.2018r.-Gastroenterologia Dziecięca, Żywienie i Profilaktyka Zdrowotna – Talk Show Praktyków 25.10.2018r.-Maraton diagnostyczny dla dietetyków-Katowice 19.04.2018r.-Zalecenia kliniczne Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego 2018-Jak optymalnie leczyć cukrzycę i jej powikłania? 14.04.2018r.-Żywienie dziecka wczoraj i dziś 10.03.2018r.-Oczyszczanie i odpowiednia mineralizacja, czyli jak dobrać dietę, aby wyeliminować problemy zdrowotne-Katowice 01.03.2018r.-Maraton diagnostyczny dla dietetyków-Kraków 22.04.2017r.-Żywienie dziecka wczoraj i dziś- Kraków 19.06.2016r. Zdrowy styl życia w kontekście psychodietetyki- Katowice 25.05.2015r III Międzyuczelniana Konferencja Studenckich Kół Naukowych- Opole 10-11.04.2015r. V Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź 15.11.2014r. IV Ogólnopolskie Dni Otyłości- Poznań 22-23.05.2014r. The 9th International Scientific Conference of Medical Students and Young Doctors- Katowice 14.05.2014r. „Choroby przewlekłe niezakaźne, które mogą przyczyniać się do rozwoju niedożywienia”- Sosnowiec 5.04.2014r. IV Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź 12.09-14.09. 2013r. IV zjazd Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością- Zawiercie 5-6.04.2013r. III Ogólnopolska Konferencja Dietetyki- Łódź
Sokolska 29