Strona główna
Kontakt
Częstochowa od -273.2 °C do -273.2 °C
Toggle navigation
Informacje
kronika
sport
senior
wydarzenia
konkursy
ogłoszenia
Z ostatniej chwili
Lekarzu, sprawdź czy upoważnienie asystenta medycznego do wystawiania e-ZLA jest jeszcze ważne
Nautilius Investment - ostrzeżenie konsumenckie
Telefoniczny dyżur eksperta
„Okienko górnicze” raz w miesiącu
Uwaga, kradzieże z włamaniem!
Bezpieczne zakupy w sieci - porady praktyczne
Zmiany w ustawie Prawo o ruchu drogowym
ZUS: Nadal wysoka dynamika przychodów FUS z tytuły składek
Barbórka w ZUS
Firmy pożyczkowe - decyzje UOKiK
Mikołaj z ZUS dla dzieci z onkologii
„rO2bimy pozytywną atmosferę”
Szklanka soku poprawia pamięć, koncentrację i spostrzegawczość
Rekordowe zasiłki chorobowe
Kalendarz warzyw i owoców na jesień i zimę
Więcej dla emeryta i rencisty
Przed Black Friday - niezbędnik
ZUS podsumował kontrole zwolnień lekarskich
24 listopada – Dzień Buraka
Oszukują metodą „na listonosza”
Konferencja naukowa o wypadkach
Materiały budowlane - prawie 50 mln złkary dla Yetico
Uważaj na szybki zarobek na wynajmie samochodów
Jak odmienić smak kanapek? Sekret tkwi w pastach i smakowym maśle
Polacy w czołówce łysiejących narodów. Jakie są przyczyny tego zjawiska?
Pamiętaj o aktualnym adresie podczas choroby
Zmiany w przepisach dotyczących kontroli drogowej (obowiązują od 7 listopada)
Zdrowy jak... gruszka
Przewodnik po wegańskich zamiennikach popularnych produktów
Jak być widocznym dla kierowcy
Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?
ADHD to problem także dorosłych
Kreatywnie o bezpieczeństwie dzieci – 3 proste gry dla rodzica
Śląsk ma najwięcej osób wykonujących pracę w szczególnych warunkach
Bezpieczny dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny
Światowy Dzień Makaronu – jak świętować 25 października?
Światowy Dzień Owoców i Warzyw! – świętuj codziennie
O diecie osób starszych na Europejski Dzień Seniora
Uważaj na oszustwa „na ZUS”
UOKiK rozbija zmowę przetargową na Śląsku
Policja podczas wyborów
Policja przestrzega przed wyłudzeniami z wykorzystaniem BLIK-ów
Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka w sieci?
Klauzule abuzywne - wyrok Trybunału Sprawiedliwości UE
Czy Twoje dziecko zna numery alarmowe?
Apel do grzybiarzy o rozwagę
Zagrożenia dla inwestujących w nieruchomości - apart- i condohotele
Lekcje z ZUS
Skąd pochodzą owoce i warzywa w naszych sklepach?
Niższy podatek, wyższe świadczenie - złóż wniosek do ZUS o rozliczenie według nowej stawki
Ustawa o ograniczaniu zatorów płatniczych już za 100 dni
Tydzień Przedsiębiorcy w ZUS
Pilnuj terminów, by nie stracić renty rodzinnej
Noc Księgarń
Drogie SMS-y zamiast szybkich pożyczek
Nowe uprawnienia UOKiK
Rowerowy savoir-vivre: Jak się poruszać w miejskiej dżungli
Konkurs UOKiK na najlepszą pracę magisterską
Bezpieczne, odnawialne, przetwarzalne
Duże zainteresowanie nowym świadczeniem
Nabór szkół do Akademii Bezpiecznego Puchatka
Pracuję i zatrudniam legalnie - Tydzień Przedsiębiorcy w ZUS
Rynek odpadów - raport UOKiK
Apetyt na polskie – nowa odsłona programu 5 porcji warzyw, owoców lub soku
Wnioski o 500+ dla osób niesamodzielnych można już składać
VIII Konferencja i Warsztaty „SOS dla Rozszczepu Kręgosłupa”
Bezproblemowy powrót do szkoły z płatkami Lubella
Piramidy - kolejne postępowania
Piramidy - kolejne postępowania
1,1 mln zł kary za pakiety medyczne od św. Franciszka
Rośnie rola smartfonów w życiu codziennym Polaków
Jakość, skład, smak – co wkładasz do koszyka?
Cudze chwalicie, swego nie znacie – co w polskim sadzie piszczy
Uwaga, burze z gradem i upały!
Nowe limity dla rencistów i emerytów
Kontrola wyrobów garmażeryjnych
Uwaga na oszustwo na podmianę numeru bankowego
Uwaga, deszcz
Będą burze, możliwy grad
Wakacyjne smakołyki!
Zdrowie na wakacjach - 5 porad lekarzy
Akromegalia - jak rozpoznać chorobę?
Badanie plonów
Jak dbać o włosy latem?
Smog a zdrowie. Co nas truje latem
Wysyłka listów z ZUS zakończona
Wakacje bez problemów - działania UOKiK
Nowe ekoobiadki i ekonektary dla małych brzuszków
ZUS skontrolował chorych na zwolnieniu
Mamo, czy jest coś słodkiego?
Wypadanie włosów a niedobór ferrytyny
Polak lubi coś zmalować, czyli jak samodzielnie pomalować mieszkanie
Światowy Dzień Musztardy
Zmiany w powiadomieniach sms i e-mail dla pracodawców
Skóra latem potrzebuje szczególnej ochrony
Jakie napiwki zostawiać na wakacjach?
Odpoczynek nad rzeką w zgodzie z naturą
Najnowszy znaczek powstańczy
Wakacyjna jazda samochodem
Jak przygotować mieszkanie do malowania?
Dieta bezglutenowa tylko w uzasadnionych przypadkach
Na naszych banknotach znajduje się kilkadziesiąt tysięcy bakterii
Raport o hakerskich atakach
Jak latem zadbać o osoby starsze?
Co w paście do zębów piszczy?
Odchudzanie przez masowanie to mit?
Co wiesz o homarze?
Dress code w upalne dni?
Jak przetrwać upał za kierownicą?
UOKiK dla rolnictwa
Tylko 12% konsumentów kieruje się ceną przy zakupie przetworów z owoców i warzyw
UOKiK w walce z zatorami płatniczymi
Trening z dietą na piątkę
Gdy zachoruje nam rodzi
Co się kryje w karmie dla zwierząt?
Uwaga na oszustów podszywających się pod ZUS!
6,74 mld zł pomocy de minimis w 2017 roku
Szybsze przyznawanie międzynarodowej emerytury
Ponad 2,7 mln złotych kary za sprzedaż na pokazach
Pieniądze dla firm z ZUS
Wypadek przy pracy - na jakie świadczenia możesz liczyć
Uwaga na upały
Jak połączyć wakacje i zbilansowaną dietę
Okresowe ograniczenia oraz zakazy ruchu
Przed wakacjami - co warto wiedzieć?
Sprzedaż rowerów pod lupą UOKiK
Ważny list z ZUS - sprawdź ile masz na koncie
Ostrzeżenie przed burzami z gradem
Profilaktyka prostaty - bezpłatne badania
Student na pracowitych wakacjach
Uwaga na upały!
Ubrania, ręczniki i stroje kąpielowe pod lupą Inspekcji Handlowej
Umieramy w kolejkach a rząd dalej tylko obiecuje
Jak chorują Polacy?
Przeszukanie UOKiK w Dell
Rekordowe zasiłki macierzyńskie dla rodziców
Od 1 czerwca pracujący emeryci i renciści mogą więcej dorobić
Świadczenie honorowe dla stulatków
ZUS kończy wysyłkę „trzynastek”
Może być burza z gradem
Bezpłatne badania prostaty
Czerwiec niekorzystny dla emerytów
Uwaga na fałszywe strony udające pośredników szybkich płatności
Uwaga, burze
Dzień Osób z Niepełnosprawnością z próbą bicia rekordu Polski
Sok a nadciśnienie tętnicze
Opakowania leków, które pomagają zmniejszyć ryzyko pomyłki
Polski Prąd i Gaz - kwestionowane klauzule w umowach
Na zwolnieniu lekarskim mamy się kurować, a nie pracować
Prawie 60% badanych daje w prezencie komunijnym pieniądze
Ponad 2,5 tys. wniosków w sprawie przeliczenia emerytury dla kobiet z rocznika 1953
Grooming, flaming czy happy slapping - przed czym dzisiaj powinniśmy chronić swoje dzieci?
Majówka czas start! Zostań mistrzem grilla
2 maja placówki ZUS otwarte
Majówka ostatnią okazją na zakup taniego mięsa
Nasza wątroba nie lubi przejadania – zadbajmy o nią w majówkę!
Trzynasta emerytura wkrótce na kontach
Starzenie dentalne zmienia także twarz
Koktajl lekowy – o niebezpiecznym łączeniu leków słów kilka
W domu, na Mazury czy za granicę - gdzie Polacy spędzą majówkę?
Polubowne rozwiązywanie sporów dla pasażerów lotniczych
Rośnie liczba pracujących emerytów
Czego nie dowiemy się od polskiego farmaceuty, a od angielskiego już tak?
Uczniowie rozwiązali Ogólnopolski Test Bezpieczeństwa
Konferencja „Wielokierunkowość w specjalistycznej opiece paliatywnej” z udziałem Jana Meli
Wielkanoc pod kontrolą. Jak przygotować się do świąt?
Jakie kupować jajka - poradnik dla konsumentów
Na Internet nigdy nie będzie za późno
Aby święta były bezpieczne...
5 sposobów na oszczędzanie wody i energii
Upływa termin na złożenie wniosku dla kobiet z rocznika ‘53
Tajemniczy klient - UOKiK w sklepach z elektroniką
Nie forma na lato, a zdrowie na lata, czyli o co biega w zegarkach sportowych
Sok pomarańczowy w diecie kobiet ciężarnych
Rośnie liczba cudzoziemców pracujących na Śląsku
(Prze)moc werbalna. Słowo silniejsze niż kiedykolwiek?
UOKiK ostrzega przed Das Coin i Netleaders
Coraz droższe Święta Wielkanocne
Kartel (samochodów) wielkiej wagi?
Wyższe emerytury, bo żyjemy krócej
Facebook zmieni zasady świadczenia usług
Dlaczego nie marnować żywności?
Najczęstsze pytania o gluten w diecie dziecka
Decyzje waloryzacyjne już wysłane
Zaprotestowali przeciw przerzucaniu odpowiedzialności
Do pracy za granicę z zaświadczeniem A1
W Dzień Marchewki postaw na zdrowie!
UOKiK sprawdzi związki sportowe
Najpopularniejsi polscy pisarze
Od 1 kwietnia wyższe kwoty jednorazowego odszkodowania z ZUS
Sok a fruktoza – czy jest się czego bać?
Godzina dla Ziemi
Na kłopoty w biznesie układ z ZUS
To mogą być piramidy
Przykłady ku przestrodze
Gdy szkoła zamknięta…
Zadymiarze nadal zatrzymywani
Kto rozpoznaje tego mężczyznę?
Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa - wegetariańskie inspiracje
Makabryczne znalezisko w potoku
Aktualności
Pobierz e-katalog
Lekarzu, sprawdź czy upoważnienie asystenta medycznego do wystawiania e-ZLA jest jeszcze ważne
Zwolnienie lekarskie może wystawić asystent medyczny za lekarza. Musi mieć jednak do tego u...
Nautilius Investment - ostrzeżenie konsumenckie
Prezes UOKiK ostrzega: uważaj na system Omega, który promuje firma Nautilius Investment ze Z...
Telefoniczny dyżur eksperta
Ulga na start, preferencyjne składki, a może „mały ZUS” - masz wybór. Prowadzisz własną firm...
„Okienko górnicze” raz w miesiącu
Kilkaset obsłużonych klientów, wiele wyjaśnionych spraw, uzyskanie odpowiedzi na nurtujące p...
Uwaga, kradzieże z włamaniem!
Bezpieczne zakupy w sieci - porady praktyczne
Zbliża się okres świątecznych zakupów oraz wyprzedaży i okazji. Coraz częściej robimy je w i...
Zmiany w ustawie Prawo o ruchu drogowym
6 grudnia 2019 r. wchodzą w życie przepisy dotyczące „korytarza życia” oraz jazdy zgodnie z zasadą zamka błyskawicznego – tzw. jazdy na suwak, wprowad...
ZUS: Nadal wysoka dynamika przychodów FUS z tytuły składek
W trzecim kwartale 2019 r. nadal można było obserwować wysoką dynamikę przychodów Funduszu Ubezpieczeń Społecznych z tytułu składek na ubezpieczenia s...
Barbórka w ZUS
Dzień otwarty dla górników pod hasłem „Barbórka w ZUS” 5 grudnia odbędzie się w siedzibie Oddziału ZUS w Zabrzu oraz w Inspektoracie w Tarnowskich Gór...
Firmy pożyczkowe - decyzje UOKiK
Są kolejne decyzje UOKiK w sprawie wcześniejszej spłaty kredytów konsumenckich. Urząd uznał, że spółki iCredit i Optima powinny w takiej sytuacji prop...
Mikołaj z ZUS dla dzieci z onkologii
Wchodząc do niektórych biur w sosnowieckim ZUS w miniony piątek 29 listopada można by pomyśleć, że znajdujemy się w magazynie sklepu z zabawkami. Na p...
„rO2bimy pozytywną atmosferę”
Rusza kampania społeczna i edukacyjna w zakresie walki ze smogiem w województwie śląskim. O jej szczegółach mówili w trakcie konferencji prasowej mars...
Szklanka soku poprawia pamięć, koncentrację i spostrzegawczość
Rekordowe zasiłki chorobowe
Ponad 40 tys. zł za miesiąc choroby otrzymała klientka rybnickiego ZUS. Łącznie za dwa miesiące chorobowego wypłacono jej przeszło 76 tys. zł. To jak...
Kalendarz warzyw i owoców na jesień i zimę
Owoce i warzywa to bogate źródło witamin i substancji mineralnych, dlatego należy spożywać je do każdego posiłku i pamiętać o nich bez względu na porę...
Więcej dla emeryta i rencisty
Wkrótce emeryci i renciści, którzy nie osiągnęli powszechnego wieku emerytalnego, będą mogli więcej dorobić. Od 1 grudnia 2019 r. limity znów się zm...
Przed Black Friday - niezbędnik
„Black Friday”, czyli „Czarny Piątek” oraz „Cyber Monday” wpisały się na dobre w konsumencki kalendarz i oficjalnie otwierają przedświąteczny okres za...
ZUS podsumował kontrole zwolnień lekarskich
24 listopada – Dzień Buraka
Oszukują metodą „na listonosza”
Oszuści ciągle modyfikują swoje metody działań, szukając nowych pomysłów i sposobów, by ograbić swoje ofiary. Kto nie słyszał o metodzie na wnuczka, ...
Konferencja naukowa o wypadkach
Zakład Ubezpieczeń Społecznych wspólnie z Uniwersytetem Śląskim organizuje konferencję naukową „Bezpieczeństwo i zdrowie w pracy. 15 lat prewencji wyp...
Materiały budowlane - prawie 50 mln złkary dla Yetico
Mniejsza wytrzymałość płyt styropianowych i gorsze parametry termoizolacyjne niż deklarował producent. Spółka Yetico wprowadzała konsumentów w błąd co...
Uważaj na szybki zarobek na wynajmie samochodów
Jak odmienić smak kanapek? Sekret tkwi w pastach i smakowym maśle
Polacy w czołówce łysiejących narodów. Jakie są przyczyny tego zjawiska?
Polacy należą do czołówki łysiejących narodów. Utrata włosów staje się powszechnym problemem, który dotyka w Polsce coraz większą grupę mężczyzn i kob...
Pamiętaj o aktualnym adresie podczas choroby
Jesteś chory? Idziesz na zwolnienie lekarskie? Pamiętaj, by podać lekarzowi aktualny adres, pod którym będziesz przebywał w czasie chorobowego. Jeśli ...
Zmiany w przepisach dotyczących kontroli drogowej (obowiązują od 7 listopada)
W rozporządzeniu Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie kontroli ruchu drogowego zachowano większość obecnie obowiązujących regulacji d...
Zdrowy jak... gruszka
Przewodnik po wegańskich zamiennikach popularnych produktów
Tofucznica, jagielnik, seleryba… to tylko niektóre odpowiedniki popularnych dań w wersji wegańskiej. Dzięki wiedzy na temat zamienników możemy nawet ...
Jak być widocznym dla kierowcy
Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?
Wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesu są przede wszystkim umiejętnie skomponowane, pełnowartościowe posiłki. Oto...
ADHD to problem także dorosłych
ADHD w powszechnej świadomości kojarzy się z okresem dzieciństwa. Tymczasem objawy, które obserwuje się u dzieci i nastolatków z tym zaburzeniem, w wi...
Kreatywnie o bezpieczeństwie dzieci – 3 proste gry dla rodzica
Śląsk ma najwięcej osób wykonujących pracę w szczególnych warunkach
W 2018 r. 329 tys. pracowników wykonywało prace w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze. W 74 proc. byli to mężczyźni. Województwo śląs...
Bezpieczny dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny
Rozpoczął się czas przygotowań do Dnia Wszystkich Świętych, kiedy znacznie częściej odwiedzamy groby bliskich i wyjeżdżamy na oddalone od miejsca zami...
Światowy Dzień Makaronu – jak świętować 25 października?
Światowy Dzień Owoców i Warzyw! – świętuj codziennie
O diecie osób starszych na Europejski Dzień Seniora
Uważaj na oszustwa „na ZUS”
Zakład Ubezpieczeń Społecznych apeluje do swoich klientów o ostrożność przy otwieraniu i odpowiadaniu na maile, które wydają się być korespondencją z ...
UOKiK rozbija zmowę przetargową na Śląsku
Dwóch przedsiębiorców zawarło zmowę przetargową na transport materiałów na terenie śląskiej kopalni. Ich celem było unieważnienie przetargu i podpisa...
Policja podczas wyborów
Policja przestrzega przed wyłudzeniami z wykorzystaniem BLIK-ów
Komenda Główna Policji i Polski Standard Płatności ostrzegają przed wyłudzaniem pieniędzy przez osoby podszywające się pod znajomych w mediach społecz...
Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka w sieci?
Klauzule abuzywne - wyrok Trybunału Sprawiedliwości UE
Trybunał Sprawiedliwości UE wydał wyrok dotyczący skutków stosowania postanowień niedozwolonych. Wyrok nie oznacza automatycznego przewalutowania kred...
Czy Twoje dziecko zna numery alarmowe?
Pożar, poparzenie, zasłabnięcie rodzica – nawet w domowym zaciszu dziecko narażone jest na sytuacje wymagające podejmowania dorosłych decyzji. Bywa, ż...
Apel do grzybiarzy o rozwagę
Niemal każdego dnia przyjmowane są zgłoszenia o zaginięciach osób podczas grzybobrania. Nie wszyscy amatorzy grzybów znają lasy, do których się udają....
Zagrożenia dla inwestujących w nieruchomości - apart- i condohotele
Brak rachunków powierniczych, które zabezpieczają pieniądze konsumentów, zasadne wątpliwości co do rzetelności obietnic wysokich zysków oraz ryzyka to...
Lekcje z ZUS
Po raz szósty Zakład Ubezpieczeń Społecznych organizuje „Lekcje z ZUS”. To projekt edukacyjny adresowany do uczniów szkół ponadpodstawowych. Podczas c...
Skąd pochodzą owoce i warzywa w naszych sklepach?
„Polski” czosnek z Egiptu, cebula jednocześnie z kilku krajów? Takie warzywa spotykamy w naszych sklepach. Inspekcja Handlowa sprawdziła oznakowanie w...
Niższy podatek, wyższe świadczenie - złóż wniosek do ZUS o rozliczenie według nowej stawki
Uwaga emeryci i renciści: od października zmienia się stawka podatku dochodowego dla osób z rocznym dochodem do 85.528 zł. Co za tym idzie zmienia się...
Ustawa o ograniczaniu zatorów płatniczych już za 100 dni
Tydzień Przedsiębiorcy w ZUS
Tydzień Przedsiębiorcy w ZUS startuje dziś, w poniedziałek 23 września. Na ten czas zaplanowano kilkadziesiąt szkoleń, seminariów i konsultacji, nie t...
Pilnuj terminów, by nie stracić renty rodzinnej
Uczniowie i studenci, którzy pobierają rentę rodzinną, powinni złożyć w ZUS zaświadczenie o kontynuowaniu nauki. Chodzi o osoby, którzy ukończyły 16 l...
Noc Księgarń
Drogie SMS-y zamiast szybkich pożyczek
„3 szybkie kroki do gotówki” – obiecuje firma GELDOR z Rybnika prowadząca pseudopożyczkowe serwisy internetowe. Konsumenci nie mogą jednak liczyć na p...
Nowe uprawnienia UOKiK
Kary za naruszanie zakazu geoblokowania i dostęp do tajemnicy skarbowej - to najważniejsze zmiany w ustawie o ochronie konkurencji i konsumentów. Częś...
Rowerowy savoir-vivre: Jak się poruszać w miejskiej dżungli
Wracamy z urlopu i wsiadamy na rower, by dojechać do pracy, na małe zakupy czy na trening. Bartłomiej Wawak, aktualny mistrz Polski w kolarstwie górsk...
Konkurs UOKiK na najlepszą pracę magisterską
Trwa kolejna edycja konkursu na temat ochrony konkurencji i ochrony konsumentów. Pula nagród wynosi 20 tys. zł. Na prace czekamy do 31 października 2...
Bezpieczne, odnawialne, przetwarzalne
Doceniamy wygodę, jaką daje lekkie opakowanie kartonowe, ale też świeżość oraz jakość produktu, którą zapewnia. Mało kto jednak się zastanawia, co dzi...
Duże zainteresowanie nowym świadczeniem
Blisko 3 tys. wniosków o świadczenie 500+ dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji wpłynęło do ZUS w województwie śląskim. W całym kraju ta li...
Nabór szkół do Akademii Bezpiecznego Puchatka
Pracuję i zatrudniam legalnie - Tydzień Przedsiębiorcy w ZUS
Od 23 do 27 września zabrzański ZUS przygotował cykl seminariów i konsultacji dla przedsiębiorców w ramach Tygodnia Przedsiębiorcy. Temat przewodni te...
Rynek odpadów - raport UOKiK
Brak konkurencji, wyższe stawki za przetwarzanie i składowanie odpadów – to główne przyczyny podwyżki cen za odbiór śmieci w ostatnich dwóch latach. U...
Apetyt na polskie – nowa odsłona programu 5 porcji warzyw, owoców lub soku
Wnioski o 500+ dla osób niesamodzielnych można już składać
VIII Konferencja i Warsztaty „SOS dla Rozszczepu Kręgosłupa”
VIII Konferencja i Warsztaty dla osób z niepełnosprawnością ruchową „SOS dla Rozszczepu Kręgosłupa” w sobotę 7 września w godz. 9.00-17.00 odbędzie s...
Bezproblemowy powrót do szkoły z płatkami Lubella
Piramidy - kolejne postępowania
Omega, Hybryd Cykler, Alternet&AdBlast, Team-Coin – uważaj na te systemy. To mogą być piramidy. Prezes UOKiK postawił zarzuty kolejnym firmom, które m...
Piramidy - kolejne postępowania
Omega, Hybryd Cykler, Alternet&AdBlast, Team-Coin – uważaj na te systemy. To mogą być piramidy. Prezes UOKiK postawił zarzuty kolejnym firmom, które m...
1,1 mln zł kary za pakiety medyczne od św. Franciszka
Rośnie rola smartfonów w życiu codziennym Polaków
Zakupy, sprawy urzędowe, bankowość i przede wszystkim aktywność w serwisach społecznościowych – głównie do tego Polacy wykorzystują swoje smartfony. J...
Jakość, skład, smak – co wkładasz do koszyka?
Wkładanie do sklepowego koszyka wszystkiego, na co przyjdzie nam ochota, bywa kuszące. Aby więc temu zapobiegać, czasem ratujemy się listą zakupów, kt...
Cudze chwalicie, swego nie znacie – co w polskim sadzie piszczy
Uwaga, burze z gradem i upały!
Przed burzami z gradem przestrzega Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej - Państwowego Instytutu Bad...
Nowe limity dla rencistów i emerytów
Pracujący renciści i osoby będące na wcześniejszej emeryturze muszą pilnować wysokości zarobków, by ich świadczenie było wypłacane w pełnej wysokości....
Kontrola wyrobów garmażeryjnych
Pierogi, pyzy, surówki i inne wyroby garmażeryjne – kupujemy je, bo są wygodne i proste w przygotowaniu. Co czwarte gotowe danie wzbudziło zastrzeżeni...
Uwaga na oszustwo na podmianę numeru bankowego
Uwaga, deszcz
Będą burze, możliwy grad
Wakacyjne smakołyki!
Zdrowie na wakacjach - 5 porad lekarzy
Wakacje to czas odpoczynku, relaksu i beztroski. Ale nawet błahy problem zdrowotny może zepsuć nam wyczekiwany urlop. Lekarze z NZOZ „Twój Lekarz” rad...
Akromegalia - jak rozpoznać chorobę?
Badanie plonów
Urząd Statystyczny w Katowicach rozpoczął badanie plonów zbóż oraz rzepaku i rzepiku. Badanie jest przeprowadzane w indywidualnych gospodarstwach i po...
Jak dbać o włosy latem?
W okresie letnim nasze włosy narażone są na wiele szkodliwych czynników. Słońce, kąpiele wodne oraz wysoka temperatura mogą mieć bardzo niekorzystny w...
Smog a zdrowie. Co nas truje latem
Wysyłka listów z ZUS zakończona
Na trzy tygodnie przed wyznaczonym terminem Zakład Ubezpieczeń Społecznych zakończył wysyłkę 18,5 mln listów z Informacją o Stanie Konta Ubezpieczone...
Wakacje bez problemów - działania UOKiK
Rozbieżności między ofertą biur podróży a faktycznym standardem usług czy zmiana godzin lotów – takie sygnały wpływają do UOKiK.. W przypadku nieprawi...
Nowe ekoobiadki i ekonektary dla małych brzuszków
Stale rośnie liczba osób, które poszukują produktów przygotowanych z dbałością o przyrodę. Kolejny raz powiększa się więc także oferta linii ekologicz...
ZUS skontrolował chorych na zwolnieniu
Zakład Ubezpieczeń Społecznych coraz skuteczniej wychwytuje nieprawidłowości w zakresie wystawiania i korzystania ze zwolnień lekarskich. W pierwszym ...
Mamo, czy jest coś słodkiego?
Wypadanie włosów a niedobór ferrytyny
Polak lubi coś zmalować, czyli jak samodzielnie pomalować mieszkanie
Światowy Dzień Musztardy
Zmiany w powiadomieniach sms i e-mail dla pracodawców
Z uwagi na obostrzenia związane z przepisami z zakresu ochrony danych osobowych, Zakład Ubezpieczeń Społecznych zmienił treść powiadomień przekazywany...
Skóra latem potrzebuje szczególnej ochrony
Jakie napiwki zostawiać na wakacjach?
Odpoczynek nad rzeką w zgodzie z naturą
Najnowszy znaczek powstańczy
Poczta Polska wprowadza dziś, 1 sierpnia do obiegu znaczek pocztowy emisji „75. rocznica Powstania Warszawskiego”.
Wakacyjna jazda samochodem
Dla większości z nas wakacje to synonim dobrej zabawy. Z reguły wiążą się z wyjazdami do domków letniskowych, gdzie możemy się cieszyć ciszą i spokoje...
Jak przygotować mieszkanie do malowania?
Wakacje to dla wielu dobra okazja, by na nowo pomalować mieszkanie i odświeżyć swoje wnętrza. Zanim jednak do tego przystąpimy, warto odpowiednio się ...
Dieta bezglutenowa tylko w uzasadnionych przypadkach
Na naszych banknotach znajduje się kilkadziesiąt tysięcy bakterii
Bakterie E. coli, gronkowca złocistego, salmonelli, enterokoki czy wirusy grypy – to tylko przykłady mikroorganizmów, które mogą znajdować się na bank...
Raport o hakerskich atakach
Aktywność cyberprzestępców rośnie od początku roku, ale w czerwcu osiągnęła najwyższy poziom – alarmują specjaliści Check Point. Polska nadal plasuje ...
Jak latem zadbać o osoby starsze?
Co w paście do zębów piszczy?
Odchudzanie przez masowanie to mit?
Czy masaż może odchudzić? Wszystkim specjalistom od chodzenia na skróty i wyznawcom cudownych diet musimy niestety oznajmić, że nie. Może natomiast ba...
Co wiesz o homarze?
Bogactwo norweskich wód to nie tylko łosoś norweski, ale też wspaniałe owoce morza: krewetki, ogromne kraby królewskie oraz małże, ostrygi, homary i p...
Dress code w upalne dni?
Okazuje się, że jedynie niespełna 20% ankietowanych osób przestrzega zasad dotyczących stroju w pracy. Najczęstszym „przewinieniem” są odkryte nogi, c...
Jak przetrwać upał za kierownicą?
Upały mogą nie tylko stanowić zagrożenie dla zdrowia, lecz także utrudniać bezpieczną jazdę samochodem. Wysokie temperatury powietrza sprzyjają uczuci...
UOKiK dla rolnictwa
Szybsze wypłaty pieniędzy dla plantatorów owoców przez spółkę Real. Zmiany przepisów polskich i unijnych - to przykłady najnowszych działań UOKiK dla ...
Tylko 12% konsumentów kieruje się ceną przy zakupie przetworów z owoców i warzyw
UOKiK w walce z zatorami płatniczymi
Twój kontrahent nie płaci za wykonane usługi? Już wkrótce będzie mu groziła kara od UOKiK. Ustawa o przeciwdziałaniu zatorom płatniczym jest już na os...
Trening z dietą na piątkę
Gdy zachoruje nam rodzi
Zasiłek opiekuńczy przysługuje nie tylko na chore dziecko, ale można z niego skorzystać także w sytuacji, gdy naszego wsparcia i pomocy w chorobie pot...
Co się kryje w karmie dla zwierząt?
Brak kurczaka w karmie „z kurczakiem” dla psów czy brak wołowiny w puszce „wołowina” dla kotów? To możliwe. Tak wynika z kontroli karmy dla zwierząt, ...
Uwaga na oszustów podszywających się pod ZUS!
ZUS ostrzega klientów przed fałszywymi mailami, które teoretycznie mają pochodzić z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Otwarcie załączników z maila groz...
6,74 mld zł pomocy de minimis w 2017 roku
Pomoc de minimis to wsparcie dla firm, które nie wymaga zgłoszenia Komisji Europejskiej. W 2017 r. udzielono 6,74 mld zł pomocy de minimis, z tego 95 ...
Szybsze przyznawanie międzynarodowej emerytury
Ponad 2,7 mln złotych kary za sprzedaż na pokazach
Prezes UOKiK nałożył ponad 2,7 mln złotych kary na firmę VGET POLSKA. Spółka organizowała pokazy handlowe i wprowadzała konsumentów w błąd. To już kol...
Pieniądze dla firm z ZUS
Wypadek przy pracy - na jakie świadczenia możesz liczyć
Uwaga na upały
Nad Polskę nadciągnęła fala wysokich temperatur. Aby poradzić sobie z uciążliwością upałów, należy przestrzegać podstawowych zasad .
Jak połączyć wakacje i zbilansowaną dietę
Okresowe ograniczenia oraz zakazy ruchu
Minister Infrastruktury wydał rozporządzenie zmieniające rozporządzenie w sprawie okresowych ograniczeń oraz zakazu ruchu niektórych rodzajów pojazdów...
Przed wakacjami - co warto wiedzieć?
W 87 proc. barów i restauracji na dworcach i stacjach benzynowych może cię spotkać przykra niespodzianka – wynika z kontroli Inspekcji Handlowej....
Sprzedaż rowerów pod lupą UOKiK
UOKiK wszczął pięć postępowań wyjaśniających dotyczących dystrybucji rowerów i sprzętu rowerowego. Chodzi o popularne marki, takie jak: Merida, Trek c...
Ważny list z ZUS - sprawdź ile masz na koncie
Około 2,6 mln mieszkańców województwa śląskiego wkrótce otrzyma list z ZUS, w całym kraju otrzyma go ponad 20,5 mln Polaków. Nawet jedna składka emery...
Ostrzeżenie przed burzami z gradem
Profilaktyka prostaty - bezpłatne badania
Student na pracowitych wakacjach
Niektórzy studenci, oprócz wakacyjnego wypoczynku, planują podjęcie sezonowej pracy. Zatrudnienie może odbywać się na podstawie różnych umów. Ważne je...
Uwaga na upały!
Ubrania, ręczniki i stroje kąpielowe pod lupą Inspekcji Handlowej
Koszule czy swetry były z innych materiałów, niż wynikało z etykiet, ręczniki nie trzymały wymiarów, a obrusy plamoodporne okazały się nieodporne na o...
Umieramy w kolejkach a rząd dalej tylko obiecuje
Na badanie rezonansem magnetycznym w województwie śląskim ciągle czekamy 226 dni w trybie zwykłym, a pacjenci ze skierowaniem pilnym muszą czekać nawe...
Jak chorują Polacy?
102,9 mln dni, czyli około 281 tysięcy lat spędzili Polacy na chorobowym w pierwszych czterech miesiącach 2019 r. Zazwyczaj ze zwolnień lekarskich kor...
Przeszukanie UOKiK w Dell
UOKiK przeprowadził przeszukania w siedzibach przedsiębiorców z sektora informatycznego. Miały one związek z postępowaniem wyjaśniającym, w którym urz...
Rekordowe zasiłki macierzyńskie dla rodziców
39 tys. zł wynosi najwyższy zasiłek macierzyński dla mamy wypłacany w województwie śląskim. Otrzymuje go co miesiąc klientka rybnickiego oddziału ZUS....
Od 1 czerwca pracujący emeryci i renciści mogą więcej dorobić
Wielu emerytów i rencistów nadal pracuje. Ci, którzy są na wcześniejszej emeryturze, jak również większość rencistów, muszą pamiętać o dozwolonych lim...
Świadczenie honorowe dla stulatków
Najstarsza osoba w kraju, której Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca świadczenie honorowe z tytułu ukończenia 100 lat, mieszka w naszym województwi...
ZUS kończy wysyłkę „trzynastek”
Blisko 9 mld zł trafiło już do emerytów i rencistów z tytułu tzw. trzynastego świadczenia. Do wypłaty zostały jeszcze tylko „trzynastki” dla osób pobi...
Może być burza z gradem
Przed burzami z gradem w woj. Śląskim przestrzega Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej - Państwoweg...
Bezpłatne badania prostaty
Czerwiec niekorzystny dla emerytów
Nie składaj wniosku o emeryturę w czerwcu. Warto poczekać i złożyć go nieco później. Dzięki temu możesz zyskać na wysokości świadczenia. Czerwiec to n...
Uwaga na fałszywe strony udające pośredników szybkich płatności
Przed fałszywymi stronami udającymi pośredników szybkich płatności przestrzega Policja. Na atak narażeni są użytkownicy bankowości internetowej i mobi...
Uwaga, burze
Przed burzami ostrzega Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej - Państwowego Instytutu Badawczego.
Dzień Osób z Niepełnosprawnością z próbą bicia rekordu Polski
W piątek 17 maja ZUS zaprasza na Dzień Osób z Niepełnosprawnością. W tym roku hasłem wydarzenia jest „Żyj aktywnie!”. Organizowane będą spotkania z ek...
Sok a nadciśnienie tętnicze
Nadciśnienie tętnicze to choroba, która dotyka ponad 10 mln Polaków, choć prawie co trzeci nie zdaje sobie z tego sprawy. Prowadzi do licznych powikła...
Opakowania leków, które pomagają zmniejszyć ryzyko pomyłki
Polski Prąd i Gaz - kwestionowane klauzule w umowach
Sprzedawca energii elektrycznej i gazu nie może karać konsumenta za rozwiązanie umowy przed terminem. Niedopuszczalne jest też automatyczne przedłużan...
Na zwolnieniu lekarskim mamy się kurować, a nie pracować
Praca u konkurencji, remont mieszkania, udział w rekrutacji na inne stanowisko czy ekstremalne wojaże to tylko niektóre przykłady, jak Polacy spędzaj...
Prawie 60% badanych daje w prezencie komunijnym pieniądze
Przystąpienie po raz pierwszy do Komunii Świętej jest dla katolików bardzo ważnym wydarzeniem. To, co najistotniejsze, dzieje się w kościele; potem pr...
Ponad 2,5 tys. wniosków w sprawie przeliczenia emerytury dla kobiet z rocznika 1953
Do oddziałów ZUS w województwie śląskim wpłynęło ponad 2,5 tys. wniosków o wznowienie postępowania w sprawie przeliczenia emerytury dla kobiet z roczn...
Grooming, flaming czy happy slapping - przed czym dzisiaj powinniśmy chronić swoje dzieci?
Majówka czas start! Zostań mistrzem grilla
Długi majowy weekend to znakomity pretekst do wzięcia kilku dni urlopu, by wreszcie odetchnąć i rozkoszować się wiosenną przyrodą. Nieważne, czy planu...
2 maja placówki ZUS otwarte
Majówka ostatnią okazją na zakup taniego mięsa
Majówkowy grill może być ostatnią okazją na zakup taniego mięsa. W ostatnich tygodniach obserwowaliśmy dynamiczny wzrost cen skupu żywca wieprzowego i...
Nasza wątroba nie lubi przejadania – zadbajmy o nią w majówkę!
Kondycja wątroby decyduje, ile mamy energii, ile ważymy, jak się czujemy – ale nie tylko. Narząd ten chroni nas przed toksynami i wytwarza życiodajne ...
Trzynasta emerytura wkrótce na kontach
Wypłata trzynastych emerytur już ruszyła. Pieniądze wraz z majową emeryturą bądź rentą powinny pojawić się już u niektórych świadczeniobiorców. W woje...
Starzenie dentalne zmienia także twarz
Stan zębów, ich ułożenie, długość czy braki zębowe wpływają nie tylko na estetykę uśmiechu. Może znacznie przyspieszyć procesy starzenia się całej twa...
Koktajl lekowy – o niebezpiecznym łączeniu leków słów kilka
W warszawskim Pałacu Kultury i Nauki odbył się 27 marca organizowany przez spółkę DOZ S.A. „I Ogólnopolski Kongres Pacjent w Centrum Uwagi”, czyli pi...
W domu, na Mazury czy za granicę - gdzie Polacy spędzą majówkę?
Polacy majówkę spędzą głównie w domu - wynika z badania Barometr Providenta. Ponad 60 proc. respondentów wskazało, że w długi weekend nie opuści swoje...
Polubowne rozwiązywanie sporów dla pasażerów lotniczych
Rzecznik Praw Pasażerów przy Prezesie Urzędu Lotnictwa Cywilnego został wpisany do rejestru podmiotów uprawnionych do pozasądowego rozwiązywania sporó...
Rośnie liczba pracujących emerytów
Emerytura nie musi oznaczać końca kariery zawodowej. Wielu seniorów pomimo osiągnięcia wieku emerytalnego podejmuje pracę. W ciągu ostatnich czterech ...
Czego nie dowiemy się od polskiego farmaceuty, a od angielskiego już tak?
Polska kontra Wielka Brytania – czego możemy nauczyć się od Brytyjczyków w zakresie opieki farmaceutycznej? Oto wnioski ekspertów po „I Kongresie Pacj...
Uczniowie rozwiązali Ogólnopolski Test Bezpieczeństwa
Ponad 230.000 dzieci z ponad 5.000 szkół rozwiązało Test Bezpieczeństwa, podsumowujący 10. edycję programu edukacyjnego Akademia Bezpiecznego Puchatka...
Konferencja „Wielokierunkowość w specjalistycznej opiece paliatywnej” z udziałem Jana Meli
Trzecia rybnicka konferencja medyczna z zakresu opieki paliatywnej odbędzie się w czwartek 25 kwietnia. Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Puls-Me...
Wielkanoc pod kontrolą. Jak przygotować się do świąt?
Rodzinne spotkania, radosna atmosfera i odpoczynek – w ten sposób wielu z nas wyobraża sobie Wielkanoc idealną. Najważniejsze święto chrześcijańskie t...
Jakie kupować jajka - poradnik dla konsumentów
Warto o tym wiedzieć, nie tylko przy okazji świąt wielkanocnych.
Na Internet nigdy nie będzie za późno
Sieć powoli przestaje być dla seniorów przestrzenią nie do zdobycia. Jeszcze jakiś czas temu powszechne było niemal całkowite wykluczenie ludzi starsz...
Aby święta były bezpieczne...
W okresie przedświątecznym jesteśmy bardziej niż zwykle narażeni na działania przestępców. Na targowiskach i w sklepach panuje większy tłok. Podobnie ...
5 sposobów na oszczędzanie wody i energii
Upływa termin na złożenie wniosku dla kobiet z rocznika ‘53
Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina kobietom z rocznika 1953, że do 23 kwietnia mogą złożyć wniosek o wznowienie postępowania w sprawie przelicz...
Tajemniczy klient - UOKiK w sklepach z elektroniką
Pracownicy UOKiK sprawdzili 16 dużych sklepów z elektroniką w całej Polsce. To do tej pory największa akcja, w której wcielili się w tajemniczego klie...
Nie forma na lato, a zdrowie na lata, czyli o co biega w zegarkach sportowych
Bez względu na to, czy szykujesz się do bicia rekordów życiowych w kolejnych zawodach sportowych, czy dopiero rozpoczynasz aktywność fizyczną, by zrzu...
Sok pomarańczowy w diecie kobiet ciężarnych
Okres prenatalny wymaga zastosowania właściwej diety, bogatej w wartości odżywcze wspierające rozwój płodu w poszczególnych trymestrach, a także zapew...
Rośnie liczba cudzoziemców pracujących na Śląsku
Już prawie 600 tysięcy cudzoziemców płaci w Polsce składki do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. W województwie śląskim ta liczba przekroczyła 51 tysięc...
(Prze)moc werbalna. Słowo silniejsze niż kiedykolwiek?
UOKiK ostrzega przed Das Coin i Netleaders
CL Singapore - firma, która wprowadza na rynek kryptowalutę DasCoin i zachęca do zakupu licencji - sprzedaje tylko obietnice. UOKiK podejrzewa, że moż...
Coraz droższe Święta Wielkanocne
W tym roku Polacy przeznaczą na organizację Świąt Wielkanocnych przeciętnie 563 zł – wynika z badania Barometr Providenta. To o 43 zł więcej niż w rok...
Kartel (samochodów) wielkiej wagi?
Dilerzy ciężarówek mogli stworzyć kartel, który od 2011 r. dzielił polski rynek. W efekcie nabywcy samochodów mogli płacić wyższe ceny i zostać pozbaw...
Wyższe emerytury, bo żyjemy krócej
Od kwietnia zmieniły się tablice średniego dalszego trwania życia kobiet i mężczyzn. Stanowią one podstawę do obliczenia emerytur na nowych zasadach. ...
Facebook zmieni zasady świadczenia usług
Facebook będzie czytelniej informował o zasadach, na jakich świadczy usługi na rzecz konsumentów. To przykład jednego z warunków wynegocjowanych przez...
Dlaczego nie marnować żywności?
Obecnie dostęp do żywności jest niemal nieograniczony. W sklepach możemy sięgnąć po setki artykułów. Do wyboru mamy różne produkty, smaki czy rodzaje ...
Najczęstsze pytania o gluten w diecie dziecka
Gluten to dziś słowo bardzo modne. Wiąże się z nim jednak wiele pytań – czy podawać go dziecku, a jeśli tak, to kiedy i jak to zrobić? Sprawdź odpowie...
Decyzje waloryzacyjne już wysłane
Ponad tydzień przed terminem Zakład Ubezpieczeń Społecznych zakończył wysyłkę ponad 8 mln decyzji waloryzacyjnych. Ostatnia partia listów wyszła w pią...
Zaprotestowali przeciw przerzucaniu odpowiedzialności
Związek Miast Polskich protestuje przeciwko stanowisku zajętemu przez stronę rządową w czasie negocjacji z przedstawicielami nauczycielskich związków ...
Do pracy za granicę z zaświadczeniem A1
Zagraniczne zarobki kuszą naszych rodaków, stąd też chętnie podejmujemy pracę w innym kraju. Aby uniknąć podwójnego płacenia składek na ubezpieczenia ...
W Dzień Marchewki postaw na zdrowie!
Kalendarz pełen jest nietypowych świąt, dlatego nie zaskoczy nikogo fakt, że 4 kwietnia obchodzimy… Dzień Marchewki. Wbrew pozorom jest to jednak bard...
UOKiK sprawdzi związki sportowe
Czy działania PZPN i innych związków sportowych wobec firm bukmacherskich naruszają prawo konkurencji? UOKiK wszczął postępowanie wyjaśniające w tej s...
Najpopularniejsi polscy pisarze
Zdobywają szczyty list bestsellerów, są wydawani w wielu krajach, zgarniają prestiżowe nagrody, a ich książki stają się kanwą dla scenariuszy filmów i...
Od 1 kwietnia wyższe kwoty jednorazowego odszkodowania z ZUS
Sok a fruktoza – czy jest się czego bać?
Obecne zainteresowanie fruktozą związane jest m.in. z globalnym problemem otyłości i kwestią nadmiernego spożycia cukrów prowadzącego do pogorszenia s...
Godzina dla Ziemi
W sobotę 30 marca o godz. 20.30 zgaś światło i przyłącz się do akcji na rzecz naszej planety.
Na kłopoty w biznesie układ z ZUS
Twoja firma przechodzi przejściowe problemy finansowe? Masz trudności z bieżącym regulowaniem należności składek w ZUS? Możesz starać się w ZUS-ie o o...
To mogą być piramidy
UOKiK ostrzega przed systemami funkcjonującymi na portalu FutureNet oraz platformie reklamowej FutureAdPro – to mogą być piramidy. Prezes urzędu wszcz...
Przykłady ku przestrodze
Nie ma tygodnia, by ktoś nie narobił sobie kłopotów z powodu niedopuszczalnego prawem posiadania narkotyków. Część tych osób wpada przypadkowo, podcza...
Gdy szkoła zamknięta…
Zadymiarze nadal zatrzymywani
Kto rozpoznaje tego mężczyznę?
Wydział Kryminalny I KP w Gliwicach prowadzi dochodzenie w sprawie kradzieży, do jakiej doszło 26 lutego w przedszkolu przy ul. Górnych Wałów w Gliwic...
Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa - wegetariańskie inspiracje
Makabryczne znalezisko w potoku
W trakcie przechodzenia wzdłuż potoku w gliwickiej dzielnicy Ostropa świadek spostrzegł wczoraj, 18 marca w wodzie wykształcony płód ludzki. Natychmia...
Reklamy